Du kan!
Jag trodde att jag inte kunde springa, åtminstone inte snabbt eller långt. Men så började jag försöka, och jag kan faktiskt springa. Kanske inte snabbt och långt på samma gång, men jag kan. Och jag blir bättre. Jag tror även att jag kan klara att genomföra En Svensk Klassiker. Vad tror du?Kategorier
Blog Stats
- 42 585 hits
Historik
Sök på sidan
Kategoriarkiv: Förebygga skador
Naprapat-prat
Flera faktorer har ackumulerats till mitt beslut att kontakta en naprapat, där den avgörande var ländryggsproblemen i Mora. Jag blev rekommenderad Jimmy Palm av Ida och hörde gott om honom även från andra håll. Så i måndags var jag där. … Fortsätt läsa
Publicerat i Förebygga skador, Hälsa
3 kommentarer
Kan du gøre sit-ups korrekt? Neeej, for helvede!
I förra veckan, när jag var hos kiropraktorn, frågade han mig om min träning. Då vi kom in på sit-ups bad han mig visa för att kolla att jag gjorde dem riktigt. Eftersom jag ansåg att jag gjort de enligt … Fortsätt läsa
Publicerat i Förebygga skador, Styrka
4 kommentarer
Höften hallå?
Det blir ingen lunchlöpning idag. Sedan igår har jag haft ont i höften så att jag haltar. Jag menar att det dök upp helt oprovocerat, men det kan det väl inte egentligen? En teori är att jag har sympatifoglossning med … Fortsätt läsa
Publicerat i Förebygga skador, Funderingar, Hälsa
2 kommentarer