Kategoriarkiv: Utmaningar

Fartfylld möhippa!

Igår höll vi möhippa för min vän Chili. En möhippa som resulterat i att jag idag ojar mig när jag ska resa mig, sätta mig, sträcka på mig… Eller, möhippa kanske inte är korrekt ord när man kör både tjej- … Läs mer

Publicerat i Utmaningar | 4 kommentarer

Omöjligt? Let’s try!

Sakta har jag påbörjat programmet för hundra armhävningar igen. Eftersom jag egentligen suger på armhävningar räknar jag med att jag kommer behöva göra om flera veckor ett antal gånger. Det känns också som att risken för att jag tappar sugen … Läs mer

Publicerat i 100 armhävningar, Styrka, Utmaningar | 1 kommentar

Summering och planering på fastande mage

Eftersom jag inte skriver om alla träningspass jag kör känns det som en idé att summera veckan som gick: Måndag: Längdskidor Tisdag: Vila Onsdag: Ofrivillig vila eftersom tågen gjorde att jag missade inplanerat boxpass. Körde istället lite core hemma, samt … Läs mer

Publicerat i Gruppträning, Hälsa, Kost, Längdskidor, Löpning, Planering, Utmaningar | 1 kommentar

Godisfritt 2011?

Godis, varför äter vi det? För egen del har jag bara dåliga svar. De flesta sorters godis gillar jag inte, men när det kommer till choklad kan jag äta det mesta. Och när jag väl börjar så äter jag tills … Läs mer

Publicerat i Hälsa, Kost, Utmaningar, Vikt | 6 kommentarer

Invägning

Tisdagens invägning i vikttävlingen blev framflyttad till idag och jag orkade inte försöka hålla vikten uppe i så många dagar. Just idag har jag dock ätit en rejäl lunch och med all den maten i magen klev jag upp på … Läs mer

Publicerat i Utmaningar, Vikt | 1 kommentar

Viktig tävling

(Ja, det är en superfånig rubrik, men det får ni leva med) — Flera av mina kollegor har upprepade gånger haft ”vikttävlingar”. Det handlar om att gå ner mest i vikt under en viss period, typ. Detta innebär inte att … Läs mer

Publicerat i Funderingar, Hälsa, Kost, Utmaningar, Vikt | 6 kommentarer

Arma armmuskler

Efter att ha klarat av 200 situps med viss ansträngning och över 200 squats med lite mindre ansträngning (men mer efterföljande träningsvärk) började det bli dags att möta den verkliga utmaningen. Armhävningar. Under större delen av året har jag verkligen … Läs mer

Publicerat i Styrka, Utmaningar | 3 kommentarer