Kategoriarkiv: Yoga

Träning ad hoc

Det är en del att stå i nu och alla träningsplaner jag gör revideras både en och två gånger. Igår fick jag gjort lite armhävningar baserat på hundredpushups.com men fortfarande från knäna. Det får bli från tårna när axeln slutar … Läs mer

Publicerat i 100 armhävningar, Löpning, Planering, Yoga | 1 kommentar

Bikramyoga – en känslosam debut

Sedan jag flyttade upp till Stockholm har jag velat köpa ett klippkort på yoga av något slag. Det är ett så bra komplement till löpning och cykling som i kombination med kontorsjobbet gör mig stel i delar av kroppen. Inte … Läs mer

Publicerat i Funderingar, Yoga | 4 kommentarer

Portugal i bilder

Nu har det gått alltför lång tid sedan träningsresan i Monte Gordo för att det egentligen ska vara legitimt att blogga om det. Men, jag vill ändå bjuda på några sena bilder. Här skymtar morgonlöpning på stranden, femmila-löpning med Rune … Läs mer

Publicerat i Cykling, Löpning, Yoga | Märkt | 1 kommentar