Kategoriarkiv: Lopp

Det bidde inget LL

Idag får jag äta upp något jag sa igår. ”Det skulle vara lättare om det var antingen eller, frisk eller sjuk, inte såhär mittemellan.” Jo, tack. I natt har jag vaknat av hosta, andningssvårigheter och av att Hjulben gått och lagt sig … Läs mer

Publicerat i Lopp | 4 kommentarer

Slutvelande och bakning

Snörvlande går jag runt och velar. Visst är jag typ frisk? Eller? Fast man ska ju ha haft en hel friskdag innan man springer. Men jag har ju inte ont i halsen. Den känns bara. Inte så mycket. Springa? Inte … Läs mer

Publicerat i Kost, Löpning, Lopp, Uppladdning | 2 kommentarer

Halvmaran: Över förväntan!

Igår var det alltså dags för Stockholm Halvmarathon. Vi laddade med rejäl frukost, promenad och en kaffe på Sosta. Sedan velade jag in i det sista med vad jag skulle ha för kläder. Valet föll på mina helt nya kompressionstights … Läs mer

Publicerat i Kläder & utrustning, Löpning, Lopp, Målsättningar | 4 kommentarer

Nummerlappar, mat och musik

Igår på lunchen passade vi på att hämta ut nummerlapparna till halvmaran. Sedan blev det libanesiskt – utomhus! Hösten har inte segrat riktigt än. Åtminstone inte när solen skiner. Nu har vi goffat i oss ordentligt med frukost och ska … Läs mer

Publicerat i Funderingar, Löpning, Lopp | 2 kommentarer

Kaffe, socker och träningsvärk

I övermorgon är det halvmara och jag har trevlig träningsvärk i benen efter gårdagens 85 utfallssteg per ben enligt Ketola-planen. Nästa vecka flyttar jag nog utfallsstegen till tisdagen för att vara på den säkra sidan inför Lidingö. I övrigt är … Läs mer

Publicerat i Hälsa, Kost, Löpning, Lopp | Lämna en kommentar

Lugnt inför halvmaran

Efter träning i dagarna tre blir det nu till största delen vila fram till på lördag, då jag ska springa Stockholm Halvmarathon. Tog sista (lilla) långpasset i lördags på drygt 17 km. Var pigg i början men blev segare allt … Läs mer

Publicerat i Löpning, Lopp | Lämna en kommentar

RFC: En vid sidan av och en i täten

I lördags gick RFC, Running For Change, av stapeln i Malmö. Eftersom jag var en av de som kickade igång det där var det väldigt spännande att se hur bollen hade rullat. Jag var förstås på plats som funktionär innan, … Läs mer

Publicerat i Löpning, Lopp | Lämna en kommentar