Sit-ups continued

Även om jag inte skrivit så mycket om det så fortgår situps-utmaningen. Dock har slutdatum blivit framskjutet. Det vore lätt att säga att det är på grund av att mialena blev sjuk, men det var även ganska praktiskt för mig eftersom programmet kom i kläm bland annan träning och långa dagar.

Ikväll påbörjade jag dock vecka 6. Då jag insåg att jag glömt göra ett ”exhaustion test” valde jag den gyllene medelvägen i kolumn två. Set två och fyra blev två situps för långa av bara farten och träningen blev såhär:

Set 1: 60
Set 2: 77
Set 3: 38
Set 4: 37
Set 5: 95 (Skulle vara minst 75)

Men… vi har fortfarande inte satt ett nytt slutdatum. Nästa helg?

Annonser
Det här inlägget postades i Styrka. Bokmärk permalänken.

5 kommentarer till Sit-ups continued

  1. mialena skriver:

    Öhh. Erm. Jo, det var ju det där med att träna också. Börjar nästan fundera på att skaffa en sån där tröja med ”bebis” på magen som förklaring till varför jag är så usel på att träna magen – men det blir ju inte så bra kanske. Ska genast kasta mig över min gummiboll…

  2. mialena skriver:

    Okej, 103. På bollen. Nästa helg känns ju kanske inom räckhåll – ska vi sikta på söndag kväll?

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s